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フィギュアスケート世界選手権で

浅田真央選手が世界歴代最高得点をマークしましたね。
ソチの無念が晴れたような笑顔が印象的でした。


自然とTVのこっち側で

よかったねー!って

微笑んだのは私です。
そんな折り、我が家では


過去最高体重をマークしたOTTOちゃんが

いとこの披露宴出席を目前に

生ぬるいダイエットを敢行。

がんばってー!って

棒読みで微笑んだのも私ですが。


結局炭水化物を食べないようにする
ただそれだけらしいです。

いいの?そんなんで礼服入るの?

入った所で、ご馳走食べられるの?



って言いましたが

何しろ唯一の趣味が「食べること」のOTTOちゃん。

しょうがないから

こんにゃくを沢山買いに行ってきました。


あとは、アレンジを増やすだけ・・・

私が。あーあー。

一番の自信作がこれ。





たらこの子持ちしらたき(糸こん)
ニラとしらたき(糸こん)をごま油で炒めて

酒とコンソメとたらこを絡めて炒めるだけなんですが

うん。成功。

これなら披露宴終了後の

OTTOちゃん

普段のおつまみにもいいかもねー。

低カロリーだし。


次はこんにゃくのきんぴらに挑戦するつもり。
(いつも一か八かの成功率)

しかし・・・

消費税あがる前に買い込んだものが

こんにゃくってなんか寂しー・・・
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似てますよw
よかった〜
って思ったのですが・・・

最近、真央ちゃんみるたびに
細か過ぎて関係モノマネの、、、
某芸人が。。。
完全に悪い影響ですわ。。。

D実家ではたらこと白滝+人参
の、炒め煮がけっこう頻繁に登場します〜
白滝って肉じゃがの具とか
完全に脇役イメージだったので
メイン(?)のお惣菜で登場して驚いたの覚えてますw

そういえば我が家の冷蔵庫にもあります白滝(糸こん?)

きゅうりとハムで中華風のサラダにしようかと・・・
↑○ックパッド様からw

確かに
炭水化物抜くと体重落ちますねw
1103 EDIT
at : 2014/04/04(Fri) 04:16:42
それが・・・
いつもの食生活の
米をこんにゃくにしただけ。

おやつもつまみ食いもするんですもの
夕べ

「全然痩せないんだよねー」

って言われて

「でしょうねー」

って内心つっこみしてました。

OTTOちゃんの場合は
米が原因ではないと思っていましたし
たいして普段からご飯摂取量多い人でもないのに?って
ダイエットスタート時から気になってましたが。

ご飯以外をこんにゃくにしないとだめですわ
(--;
ごえもん EDIT
at : 2014/04/04(Fri) 10:05:23
ウチも
こんにゃくのお世話になりました
でもイマイチこれだ!というレシピに辿り着けず…
そこで、ウチのダーリンはカレーライスとなると
何回おかわりするの?というくらいがっつり食べるので
密かにゴハンにマン◯ンライフ混ぜてみたんです!
でも五穀米とか白米になんか混じってるのか嫌いなひと
らむ EDIT
at : 2014/04/05(Sat) 04:49:15
うわぁー(>_<)
スマホのタッチミスで途中なのに送信しちゃった(T_T)スミマセン!
んで続きですが…

なので、すぐにバレました(^^;
カレーかけちゃえばなんとかイケると思ったんですけどね(-_-;)
おかずでは、白滝の梅おかか炒め的なのが美味しかったです。
らむ EDIT
at : 2014/04/05(Sat) 04:56:07
ラムさま
あのダーリン、
実は舌肥えてますよね。
侮れないわー。
ラムさまの料理上手のせいもあるでしょう。
梅おかか炒め…
トライして見ます!
ごえもん EDIT
at : 2014/04/06(Sun) 10:47:35
無題
今年になってオイラも過去最高の体重と腹周りを記録したので1月初旬からジムに行ってるんですが、何の変化もないです。先日、知り合いの通夜があったので礼服ズボンを穿いたらパンパン状態になってました。どうしたらいいんですかね!?(笑)
酔うさん URL EDIT
at : 2014/04/07(Mon) 13:59:54
うまい具合に痩せてますよ〜
頑張れ、OTTOさん!

食べないのはストレスがかかるから、
野菜を多くして、炭水化物を減らし、
お肉は大豆系と鳥ムネ肉で・・・ダイエット!
こんにゃくは最後の手段にとって置いた方が良いのでは?





misty_hill EDIT
at : 2014/04/07(Mon) 20:37:26
うまい具合に痩せてますよ〜2
うっかり、ボタンをポチってしまったらしく
送信されちゃいました〜。

続きです。

私も、昨年の11月の猪苗代オフ会時点で、
人生最大体重の危機でした。

その後、間食をなくし、
低脂質・高タンパクで、
野菜を多くした食事で、
体質改善を図りました。

おかげで、あれから7kgを落とし、

パッツンパッツンだったスーツも
ピッタシよりも緩めになって、
履くと苦しくなっていたジーンズも、
気持ち良く履き続けられるまでに・・・

血圧も完全に正常値になりました。

176cmで68kg台の体重なら、
自分でも納得です。



misty_hill EDIT
at : 2014/04/07(Mon) 20:54:39
酔うさんへ
酔うさんもなんですか!
ジムですか…運動したらお腹すいて
食事がおいしく感じそうですね…
筋肉になってるんじゃないですかね???
(それはそれで結果オーライかと^^)
ただ、衣服の総サイズアップはイタイですよねー・・・
ごえもん EDIT
at : 2014/04/08(Tue) 10:11:15
hillさんへ
間食をなくし、
これが最大の難問でして・・・
ごはんをこんにゃくにー
なんて言う位なら

間食をすべてこんにゃくにしたらいいのに
ってくらいなんですよ。

本人の自覚がないんですけども。

結局、かろうじて入った礼服で
結婚式に出席して
昨日帰ってきたら、
リバウンドで大食いしてました・・・
は〜〜〜・・・
hillさんはか〜なり健康体ですね!!!
さすが!!!
ごえもん EDIT
at : 2014/04/08(Tue) 10:25:45
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